元メシマズママの簡単・節約料理レシピブログ

料理下手な主婦でも作れる簡単節約料理のレシピを紹介するブログ

紅茶 はちみつ 生姜で体ポカポカレシピ

   

寒くなってくると流行りだす風邪予防には
はちみつ生姜の紅茶はいかがですか?

 

風邪の時は
体を温かくして中から温めましょう。

 

生姜はそのままより温めることによって
成分が変わり
殺菌成分も多くなるみたいなのでお勧めで

 

喉にも良いと言われているので
喉風邪にもいいですよ~

 

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万能ハチミツ生姜

材料

ハチミツ・・・450g
生姜・・・・・1個
入れる容器・・1つ

レシピはこちら!

 

はちみつ漬けを作っておくレシピ

 

生姜を漬け込んでおくことで
食べる時もおいしくいただけます

 

我が家でも作っていますが
そんなに回数飲まないので
小さな小瓶に常備しています。

 

あったかレモンハニージンジャーティー

材料
お好きな紅茶今回はティーバック・・1つ
ポッカレモン100・・・・・・・・・・小さじ1
はちみつ・・・・・・・・・・・・・小さじ2
しょうが汁・・・・・・・・・・・・適量

レシピはこちら!

 

簡易的に飲みたい場合はこのレシピ

 

いざという時すぐに作れます。
生の生姜があればなおいいですよね~

 

生の生姜は
入れすぎに注意ですよ~w

 

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からだぽかぽかシナモンジンジャーチャイ

材料
しょうがスライス・・・3枚
シナモンスティック・・3cm
水・・・・・・・・・・100cc
紅茶・・・・・・・・・茶さじ1杯
牛乳・・・・・・・・・150cc
はちみつ又は砂糖・・・お好みで
レシピはこちら!

 

牛乳も入れて味はまろやかに
ミルクティーのような感じで飲める作り方です。

 

蜂蜜しょうがティーゼリー

材料
紅茶・・・・・・300ml
ハチミツ・・・・大さじ2ほど
おろししょうが・小さじ2/3
粉ゼラチン・・・5g

レシピはこちら!

 

3時のおやつにも
はちみつ生姜いかかでしょうか?

 

金柑のはちみつ生姜煮

材料
金柑・・・・・12個
酢・・・・・・大さじ4
蜂蜜・・・・・大さじ2強
生姜・・・・・スライス5-6枚

レシピはこちら!

 

風邪の時には金柑もいいですよ~
漬け込むなら一緒にどうですか?

 

お勧めのレシピ

 

生くるみの美味しい食べ方 レシピ

 

初めてのカツ丼作りに挑戦 人気1位レシピで学ぶ

 

この記事のまとめ

 

はちみつを使うことで甘みを感じれるので
砂糖を使うより体には良いと思いますが

 

産地をよく見て買うようにしましょう。

 

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 - 汁物

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