元メシマズママの簡単・節約料理レシピブログ

料理下手な主婦でも作れる簡単節約料理のレシピを紹介するブログ

ごぼう茶!! 簡単電子レンジでの作り方・効能

   

南雲吉則先生が飲んでらっしゃるごぼう茶

 

テレビや雑誌で有名ですよね~

 

果物は皮まで食べるなど
人とは、ちょっと変わった?w食べ方

 

ごぼうも同じく
皮などは剥かず
そのまま調理してお茶にします。

 

 

若和えリのお茶として
注目されているので
市販のごぼう茶もありますが

 

自分で作る事も出来るので
さっそく作ってみませんか?

 

SPONSORED LINK

 

ごぼう茶の効能

 

1番に思い浮かぶのが「若返り」

 

普通に食べるのではなく
お茶にする事で効能が違うようです。

 

抗菌力が強いので
風邪予防にもなります。

 

 

飲んでみたことありますが
お世辞でも
美味しいとはいえません・・・

 

味は・・・土の味wとしか言えません・・・

 

それもで、
美肌や若返りがあるなら!と
もう1回作って飲んでみようと思いました!

 

レンジ de ごぼう茶

材料

ごぼう・・・・1本

レシピはこちら!

 

作り方はとっても簡単

 

私は市販のごぼう茶しか飲んだことがないので
自分で作ると、香ばしくて美味しいのかしら?

 

飲み比べてみようかな~?

 

出来れば飲みやすいほうがいいよね~

 

大事なのは保存の仕方

 

保存する方法が大事みたいなんです!

 

SPONSORED LINK

 

自分で作るからメッチャおいしいごぼう茶

材料

ごぼう(安心安全の国産推奨)2~3本

レシピはこちら!

 

密閉容器か乾燥剤をしっかり使わないとね!

 

ごぼう茶でお味噌汁

材料
水・・・・・・・・・・・300ml
ごぼう茶ティ—バック・・1袋
だしの素・・・・・・・・小さじ1/2
味噌・・・・・・・・・・大さじ1と1/2
お好きな野菜(白菜・にんじん・小葱)お好みで

レシピはこちら!

 

ごぼう茶を使った便利な調理法

 

作ったのはいいけど
飲みにくいなら
お味噌汁に入れるのもいいですね!

 

風味がでて美味しいと思います。

 

お勧めのレシピ

 

白菜の漬物簡単レシピ ゆず入りが我が家で人気!

 

鮭とじゃがいもレシピ 人気 1 位レシピは? お弁当にも!

 

この記事のまとめ

 

1度は美味しくなくて・・・・あきらめたごぼう茶

 

マイブームで復活しそうですw

 

SPONSORED LINK



 - 汁物

  関連記事

人気のレタススープ レシピ 卵・トマト・ウインナー等

朝食におすすめスープ レタス入りのスープはいかがでしょうか?   しゃ …

スープレシピ 野菜や春雨を使う人気 1 位スープは?

野菜不足な方 スープにして食べてみませんか?   スープにすることでカ …

キムチスープ人気レシピ 子供用のレシピも!

子どもだってキムチを食べたい! だけど辛いの無理!   大人のキムチス …

味噌汁 人気の具はなすともやしやキャベツと豚肉!保存方法や賞味期限は?

味噌汁の具といえば、ワカメに豆腐に。。。。   ご家庭によって定番の味 …

基本のうどんつゆの作り方 出汁・醤油・白だし・めんつゆ

うどんの出汁 新米ママの時にわからなくて どうやって作ったらいいのか 迷った時も …

豆乳スープで作る人気1位レシピは?隠し味は味噌

豆乳を購入する時は 表示をしっかり見ましょう。   調節豆乳 無調節豆 …

シチュー 人気ルーなしヘルシーレシピ!余ったら簡単アレンジドリア!

寒い日が続くと温かいシチューが 食べたくなりますよね。   お料理の初 …

豚汁 さつまいも人気レシピ!具で簡単アレンジ方法!オススメのおかず!

秋が来てめっきり寒くなると 温かい汁ものが美味しくなりますよね。   …

茄子の味噌汁レシピ 色落ち・紫にならない方法

初めて作る人にありがちな 茄子を使った味噌汁で 紫に染まってしまった人・・・ & …

初心者!コーンスープの人気レシピ 缶で簡単な作り方

レストランに行くと 食べたくなるコーンスープ   食事と一緒に食べると …