元メシマズママの簡単・節約料理レシピブログ

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野菜炒めレシピ 子供も絶賛!人気でお弁当にもピッタリです。

   

緑の野菜がたっぷり入った
野菜炒めをしっかり食べてくれる
いつもそうなら・・・・w

 

皿をよけたり
食べるのが遅くなったり

 

食べにくい物より
出来るだけ工夫して
食べやすくしたいですよね。

 

今回は
子供の食べやすい味付けをまとめてみました。

 

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カレー味こどもの好きな野菜炒め

yasa1-300x285 野菜炒めレシピ 子供も絶賛!人気でお弁当にもピッタリです。

材料

もやし・・・・・一袋
ウインナー・・・4本
キャベツ・・・・4分の1
ジャガ芋・・・・1個

カレー粉
醤油 酒 みりん・・・大1
黒こしょう・・・・・適量

レシピはこちら!

 

子供の好きなカレー味
ウインナーも入って
美味しそうですね。

 

カレー粉があると
ほかの調理にも使えるので
便利です。

 

子供も大好き豚なすピーマンみそ炒め

yasa1-300x285 野菜炒めレシピ 子供も絶賛!人気でお弁当にもピッタリです。

材料

豚バラ薄切り・・・・200g
なす・・・・・・・・1袋
ピーマン・・・・・・1袋
にんにく・・・・・・1かけ
しょうが・・・・・・1かけ
長ねぎ・・・・・・・10cm
サラダ油・・・・・・大さじ2

味噌・・・・大さじ2
砂糖・・・・大さじ1
醤油・・・・大さじ1
みりん・・・大さじ1
酒(紹興酒でも!)大さじ1

レシピはこちら!

 

味噌味に作ってみる?

 

こちらのレシピ
クックパッドで人気のレシピ
つくれぽ10000人以上もあります。

 

茄子とピーマンは
良く火と通した方が食べやすいと思います。

 

個人的には
ピーマンの歯ごたえは残したいですがw

 

子供も好きなウインナーの野菜炒め

yasa1-300x285 野菜炒めレシピ 子供も絶賛!人気でお弁当にもピッタリです。

材料

ウインナー・・・一袋
玉ねぎ・・・・・1個
ピーマン・・・・3個

ケチャップ・・・大1
醤油・・・・・・大1
砂糖・・・・・・大1.5
酢・・・・・・・大1

水溶き片栗粉適量

レシピはこちら!

 

ウインナー多めに作って
野菜は付属
お弁当にもぴったりなレシピ

 

ケチャップ味で
すこし甘めなので
小さいお子様でも食べやすいと思います。

 

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野菜炒め焼肉のタレ味

yasa1-300x285 野菜炒めレシピ 子供も絶賛!人気でお弁当にもピッタリです。

材料

玉ねぎ・・・・・半分
人参・・・・・・4分の1程
もやし・・・・・1袋
キャベツ・・・・5~6枚
ピーマン・・・・・・2~3個
豚肉・・・・・・100g~
焼肉のタレ・・・大さじ3くらい
塩・こしょう・・少々
サラダ油・・・・少々

レシピはこちら!

 

焼肉のタレで作るレシピ
これは我が家の子供も好きなレシピ

 

味の失敗もないので便利です。

 

基本の野菜炒め

yasa1-300x285 野菜炒めレシピ 子供も絶賛!人気でお弁当にもピッタリです。

レシピはこちら!

 

王道の野菜炒めの作り方
あんかけにして作る方法もありますよね~

 

お勧めのレシピ

 

春野菜を使ったパスタレシピ クリーム味も人気です。

 

副菜は野菜いっぱいで作り置きしたい!

 

この記事のまとめ

 

子供の好きな
お肉やウインナー・ベーコンを
入れて食べてもらうのもいいですねよ~

 

まずは一口から
ゆっくりでいいので
食べてくれたら嬉しくなります。

 

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 - 野菜

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