野菜炒めレシピ 子供も絶賛!人気でお弁当にもピッタリです。
緑の野菜がたっぷり入った
野菜炒めをしっかり食べてくれる
いつもそうなら・・・・w
皿をよけたり
食べるのが遅くなったり
食べにくい物より
出来るだけ工夫して
食べやすくしたいですよね。
今回は
子供の食べやすい味付けをまとめてみました。
カレー味こどもの好きな野菜炒め
材料
もやし・・・・・一袋
ウインナー・・・4本
キャベツ・・・・4分の1
ジャガ芋・・・・1個
カレー粉
醤油 酒 みりん・・・大1
黒こしょう・・・・・適量
子供の好きなカレー味
ウインナーも入って
美味しそうですね。
カレー粉があると
ほかの調理にも使えるので
便利です。
子供も大好き豚なすピーマンみそ炒め
材料
豚バラ薄切り・・・・200g
なす・・・・・・・・1袋
ピーマン・・・・・・1袋
にんにく・・・・・・1かけ
しょうが・・・・・・1かけ
長ねぎ・・・・・・・10cm
サラダ油・・・・・・大さじ2
味噌・・・・大さじ2
砂糖・・・・大さじ1
醤油・・・・大さじ1
みりん・・・大さじ1
酒(紹興酒でも!)大さじ1
味噌味に作ってみる?
こちらのレシピ
クックパッドで人気のレシピ
つくれぽ10000人以上もあります。
茄子とピーマンは
良く火と通した方が食べやすいと思います。
個人的には
ピーマンの歯ごたえは残したいですがw
子供も好きなウインナーの野菜炒め
材料
ウインナー・・・一袋
玉ねぎ・・・・・1個
ピーマン・・・・3個
ケチャップ・・・大1
醤油・・・・・・大1
砂糖・・・・・・大1.5
酢・・・・・・・大1
水溶き片栗粉適量
ウインナー多めに作って
野菜は付属
お弁当にもぴったりなレシピ
ケチャップ味で
すこし甘めなので
小さいお子様でも食べやすいと思います。
[ad#adsense]
野菜炒め焼肉のタレ味
材料
玉ねぎ・・・・・半分
人参・・・・・・4分の1程
もやし・・・・・1袋
キャベツ・・・・5~6枚
ピーマン・・・・・・2~3個
豚肉・・・・・・100g~
焼肉のタレ・・・大さじ3くらい
塩・こしょう・・少々
サラダ油・・・・少々
焼肉のタレで作るレシピ
これは我が家の子供も好きなレシピ
味の失敗もないので便利です。
基本の野菜炒め
王道の野菜炒めの作り方
あんかけにして作る方法もありますよね~
お勧めのレシピ
この記事のまとめ
子供の好きな
お肉やウインナー・ベーコンを
入れて食べてもらうのもいいですねよ~
まずは一口から
ゆっくりでいいので
食べてくれたら嬉しくなります。
関連記事
-
-
菜の花 はなまるマーケットやあさイチレシピ!簡単お弁当の作り方!
菜の花の旬の時期は2月~4月です。 とても栄養価の高い緑黄色野菜で …
-
-
白菜サラダレシピ 人気 1 位はつくれぽ15000人以上の大人気!
キャベツがない レタスがない そんな時は白菜でサラダを作ってみましょう。 &nb …
-
-
スナップエンドウのゆで方・時間・レンジでは?・保存の仕方
シャキシャキ ポリポリ食べれる スナップエンドウ 小さいお子様でも …
-
-
ゴーヤレシピ クックパッドで苦くない人気 1 位サラダから紹介します。
苦味が特徴的なゴーヤ 「にがうり」とも呼ばれていますよね~ 大人で …
-
-
寄せ鍋 人気の具は?だしの作り方や簡単ほんだつゆで海鮮レシピ!
毎日毎日寒いですよね。 そんな時は、アツアツの鍋で 体をほっこりさ …
-
-
春菊レシピ 人気1位の胡麻和えから紹介します。
春菊のレシピって 御浸しか 鍋にいれる・・・ ぐらいしか思い浮かば …
-
-
野菜炒め 人気の豚肉レシピ!作り方のコツは?ウェイパー簡単味付け!
簡単そうに見えて 実は奥がとても深い野菜炒め。 お店だとすごく美味 …
-
-
さつまいもレシピ人気1位おやつは?レンジで一番簡単なお菓子は?
あまくてホクホクしてるさつまいも!香りだけで幸せな気分にさせてくれますよね。秋の …
-
-
里芋 レシピ 人気 1 位は簡単にっころがし
里芋の季節がやってきました。 種類によって旬は違うみたいで &nb …
-
-
トマトと合うアボカド人気レシピをご紹介!湯むきはなぜするの?
毎日毎日暑いですね。 梅雨も明けて、いよいよ夏本番ですね。 今日は …