ちくわ・きゅうりの簡単サラダレシピ (マヨ・梅・ごま・ツナ)
きゅうりはサラダの使いやすい野菜ですよね~
スライスしたり乱切りにしたり
歯ごたえがパリパリしていて
こってりした料理にはぴったりな食材
今回は
ちくわと一緒に作るサラダで
いろいろな味付けのレシピがあったので
紹介していきたいと思います。
いつもの、マヨネーズやドレッシングだけでなく
複数の味付けを覚えていれば
料理に合わせて変えれるので
料理の幅が広がります。
ちくわときゅうりのマヨごまサラダ
材料 (2人分)
きゅうり・・・1本
ちくわ・・・・1~2本
マヨネーズ・・・・・・大さじ1弱
めんつゆ(2倍濃縮)・・ 大さじ1/2
すりごま・・・・・・・大さじ1
すりゴマでまろやかに
マヨネーズで濃厚に味を作りましょう。
つくれぽには
ちくわの切り方も色々で勉強になります。
お酒のおつまみにもピッタリ
食べる直前に和えるのが私のお勧めです。
竹輪&きゅうりのサバ缶和え
材料 (2人分)
竹輪・・・・3本
きゅうり・・1/2本
サバ水煮缶・・・45g
ポン酢・・・・・小さじ1
魚料理の少ない家庭にピッタリ
さば缶を使ったレシピです。
食欲の落ちる夏にもさっぱりしているので
食べやすいと思います。
ちくわとキュウリの梅昆布和え
材 料(2~4人分)
ちくわ・・・・1袋
キュウリ・・・1本
塩(板ずり用)・・少々
塩昆布・・・・大1
白ごま・・・・大0.5~1
ゆかり・・・・小1/4くらい
たたき梅でもOK(ゆかりがなければ)1~2粒くらい
梅を使えば
ご飯のすすむサラダができあがります。
ちくわきゅうりの明太マヨ和え
材料 (2人分)
ちくわ・・・・4本
キュウリ・・・1/2本
明太子・・・・小さじ1~2
マヨネーズ・・大さじ1
きゅうりを中に入れて
明太子ソースで食べるレシピです。
良いアイデアですね
とっても参考になります。
[ad#adsense]
きゅうりとちくわ 中華風サラダ
材料
きゅうり・・2本
ちくわ・・・3本
調味料
ゴマ油・・・・大さじ2
塩・・・・・・小さじ4/1
サラダ油・・・小さじ1
ゴマ・・・・・大さじ1
ニンニク・・・少々
醤油・・・・・少々
鶏ガラスープのもとひとつまみ
たくさん作っても
すぐになくなってしまいそう!
きゅうりだけでは物足りない
ちくわだけでも物足りない
2つ合わせるから
ボリュームが出て美味しいのです!
ちくわときゅうりのツナマヨコールスロー
材料
キャベツ・・・1/4個
きゅうり・・・1本
ちくわ・・・・4本
ツナ・・・・・1缶(70g)
マヨネーズ・・大さじ2
塩・・・・・・小さじ1/2
こしょう・・・少々
キャベツも加えると
ボリュームもでて食べ応えが出てきます。
きゅうりとちくわの簡単ナムル
材料
きゅうり・・・・1本
ちくわ・・・・・2本
ごま油・・・・・小さじ2強
白だし(めんつゆでもいいと思います) 小さじ1
塩・・・・・2~3つまみ
いりごま・・適宜
きゅうりとちくわがあるなら
ナムルにしてみるのもいいですね。
サラダの材料があまっているなら
ナムルも作ってみるといいかも?!
お勧めのレシピ
きゅうり浅漬けレシピ 人気一位は?市販のタレには頼りません。
この記事のまとめ
いかがでしたか?
きゅうりとちくわのサラダは
日持ちがしない物が多いので
その日に食べる分だけ作る様にしましょう。
きゅうりがパリパリの方が美味しいと思うので!
ぜひ、参考にして作ってみてくださいね。
関連記事
-
-
春菊レシピ 人気1位の胡麻和えから紹介します。
春菊のレシピって 御浸しか 鍋にいれる・・・ ぐらいしか思い浮かば …
-
-
野菜炒め 人気の豚肉レシピ!作り方のコツは?ウェイパー簡単味付け!
簡単そうに見えて 実は奥がとても深い野菜炒め。 お店だとすごく美味 …
-
-
新じゃがのレシピ 人気の鶏肉と一緒に煮物料理
温かくなってくると 新じゃがの季節がやってきます。 コロコロと小さ …
-
-
スイカ 小玉のカロリーは?食べやすい切り方って?ミルクプリンレシピ!
夏の風物詩といえばスイカ。 スイカで思い出されるのは スイカ割りに …
-
-
春菊 サラダやもやしの人気レシピ!嫌いな人でも食べれる簡単調理方法!
春菊は年間手に入りますが 11月~3月にかけて旬の緑黄色野菜です。 …
-
-
人参の大量消費レシピ人気で簡単な常備菜や作り置きに!スープも!
小さい時はニンジンが嫌いで、カレーに入っていたらよけて食べていましたが、最近のニ …
-
-
カボチャグラタンレシピ クックパッドで殿堂入り・話題入り
良いかぼちゃの選び方は 形が左右対称で ヘタの回りが少し凹んでいる物   …
-
-
じゃが芋レシピ人気殿堂入り 簡単子供が喜ぶお弁当用も!
じゃが芋で作る子供が喜ぶレシピと言えば「ポテト」が思いつきますよね!我が家でも、 …
-
-
野菜たっぷり ミキサーで人気簡単レシピ
ミキサーがあれば 野菜を丸ごと 食べることが出来るので 野菜嫌いな …
-
-
菜の花 はなまるマーケットやあさイチレシピ!簡単お弁当の作り方!
菜の花の旬の時期は2月~4月です。 とても栄養価の高い緑黄色野菜で …