塩辛をアレンジ　混ぜるだけで簡単！美味しいおつまみ

おつまみの時に
塩辛美味しいですよね～？

そのまま食べても十分美味しいのですが
少しアレンジするだけで
いつもと違う味が楽しめます。

男性でも簡単レシピばかりなので
お酒を呑みながらでも
作れちゃいます。

ぜひ、参考にして作ってみてくださいね。

イカの塩辛おつまみアレンジ

材料

イカの塩辛・・・・・・・100g

長ネギの青いとこネギ1本の青い部分２本程

ごま・・・・・大さじ1
ごま油・・・・大さじ2

レシピはこちら！

ゴマの風味で美味しさアップ！

ゴマ油も隠し味でとっても美味しそう～

簡単シャー専用赤い塩辛

材料

塩辛・・・・・・・お好きな量
一味唐辛子・・・・適量
大葉(あれば)・・・1、2枚

レシピはこちら！

大葉に丸めて食べるレシピ

細切りにして
混ぜて食べる事も出来て
美味しそうです。

アボカド塩からマヨネーズ和え

材料

塩から・・・・・適量
アボカド・・・・1/2
マヨネーズ・・・適量

レシピはこちら！

マヨネーズが苦手なら
レモン汁でさっぱりでもよさそうです。

なめろう風おつまみ

材料

市販のいか塩辛・・・大さじ1.5～2

小葱・・・・・・2/3本
茗荷・・・・・・1/2個
大葉・・・・・・2～3枚
生姜チューブ・・6センチ位

レシピはこちら！

塩辛は少量でも
味がしっかりしているので

食べすぎる事なく
カロリーを
心配している人にもピッタリな
おつまみ食材です。

いかの塩辛

材料

生いか・・・・好きなだけ
塩・・・・・・適量
ゆず・・・・・お好み
酒・・・・・・適量

レシピはこちら！

ゆず香る
塩辛はいかがでしょうか？

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ハーブクッキー ローラちゃんが作ったレシピを参考に！

この記事のまとめ

イカの塩辛は冷凍保存出来ます。

少し食感は落ちますが
いつも、常備したい人は
冷凍保存しておくと便利です。