夏野菜カレー 素揚げやゴーヤの人気レシピ!みきママ素焼きの作り方!
2016/10/03
暑い夏に食べたくなるカレー。
栄養たっぷりの夏野菜と一緒に
食べるととても美味しいですよね。
今日は夏野菜カレーの素揚げや
ゴーヤの人気レシピの他
みきママ素焼きカレーの作り方をご紹介します。
夏野菜カレー 素揚げやゴーヤの人気レシピ!
野菜たっぷりで彩り鮮やか
食欲がそそる夏野菜カレー。
特に女性の方は好きな人が
多いのではないでしょうか。
そんな人気の夏野菜カレーを
お家で楽しめたらいいですよね。
まずは、夏野菜カレーの素揚げレシピから
いくつかご紹介します。
■食べごたえあり!ボリューム満点夏野菜カレー
⇒レシピはこちら!
ちょっと暑い夏には野菜を揚げるのは大変ですが
カフェランチが家で楽しめちゃいます。
■めんつゆが合う!夏野菜カレー
⇒レシピはこちら!
めんつゆに揚げた野菜を漬けるだけ。
冷蔵庫に余った野菜でも代用できます。
■ドライカレーが好きな人に!夏野菜ドライカレー
⇒レシピはこちら!
ひき肉を使うことによって、すぐカレーが出来ます。
お子さんには少し甘めに調節されるといいと思います。
■塩麹でやわらかチキン!夏野菜カレー
⇒レシピはこちら!
カレーは圧力鍋で作るので時間が短縮されますが
うちの家は持っていないのでフライパンでも十分代用できます。
ぜひお試しあれ!
次に、夏野菜カレーとゴーヤレシピをご紹介します。
今が旬のゴーヤーをカレーに入れて栄養満点。
しかも、苦味が苦手な方にもオススメのレシピです。
■ヨーグルトでヘルシー!夏野菜とゴーヤカレー
⇒レシピはこちら!
お肉が一切入ってないので、ヘルシーですし
ヨーグルトがコクを出してくれてとても美味しいです。
■本格的!茄子とゴーヤの夏野菜カレー
⇒レシピはこちら!
市販のカレー粉を一切使わずに
スパイスだけで作っているので
本格的なカレーが楽しめます。
■野菜嫌いな子供に!夏野菜カレー
⇒レシピはこちら!
野菜は煮込んでしまうので
野菜の甘みがカレーに染込み
お子さんにもオススメのレシピです。
夏野菜カレー みきママ素焼きの作り方!
ネットではみきママブログが話題になっています。
テレビでも出演されていますよね。
もうご存知の方が多いと思いますが
国民的アイドルNEWSのメンバーで
現在ニュースキャスターも務めている小山慶一郎さんの
お姉さんの藤原美樹さんです。
ブログを拝見していると、美味しいレシピばかりで
料理下手な私の憧れの人です。
そのみきママがブログでアップされた
素焼きの夏野菜カレーをご紹介します。
⇒レシピはこちら!
野菜を炒めるだけで簡単ですし
カレーは牛乳を入れることによってまろやかになり
辛さが苦手な方にも美味しくいただけます。
話は変わりますが、みきママのブログって
画像がふんだんに使われていて読みやすいですよね。
他にも美味しい料理が紹介されていますので
是非のぞいてみてはいかがでしょうか。
この記事のまとめ
野菜たっぷりボリューム満点の夏野菜カレー。
野菜嫌いな方やお子さんでも食べれますし
冷蔵庫で余った野菜でも代用できます。
是非今晩の夕食のメニューや
お友達とのランチにいかがでしょうか。
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