かぼちゃサラダのレシピ 子供にも大人気です。
子供ってかぼちゃ好きですよね！
かぼちゃ料理はよく食べてくれます。
栄養面でも優れていて
出来れば皮も食べる様にしましょう。
捨てるのはもったいないですよ！
かぼちゃのワタの部分にも
栄養は沢山詰まっているので
キレイに取り除くより
支障が無い程度に残しておく事を
おすすめします。
かぼちゃだけ簡単サラダ
材料
かぼちゃ・・・・・・・4分の１
コンソメ キューブ型・・１個
パセリ・・・・・・・・適量
マヨネーズ・・・・・・大さじ２～
塩 コショー・・・・・少々
かぼちゃサラダを作っておくと
サンドウィッチやパイ
コロッケ等にアレンジできます。
かぼちゃサラダを作れば
子供もたくさん食べてくれそうですね。
かぼちゃサラダ
材料
かぼちゃ・・・・・1/4個
マヨネーズ・・・・大さじ2
ヨーグルト・・・・1個
レーズン・・・・・45g
ヨーグルトとレーズンでお洒落に美味しく！
クックパッドで人気のレシピ
つくれぽは２０００人を越えています。
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レンジで５分デリ風かぼちゃサラダ
材料
かぼちゃ・・・・・２００ｇ
玉ねぎ・・・・・・４０ｇ
ベーコン・・・・・１５ｇ
味付け
マヨネーズ・・・・・大さじ２～３
顆粒コンソメ・・・・小さじ1/4
塩・・・・・・・・少々
こしょう・・・・・少々
お弁当にも便利
レンジでチンしてサラダを作りましょう。
かぼちゃ嫌いなお子様でも食べてくれるかもしれません。
かぼちゃとベーコンのサラダ
カリカリベーコン入りのサラダも美味しそう。
キャベツとかぼちゃのサラダ
お勧めのレシピ
この記事のまとめ
いかがでしたか？
かぼちゃのサラダを作るときは
レンジでチンが１番簡単です。
上手にレンジを使って
時短レシピをしましょう～
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