かぼちゃサラダのレシピ 子供にも大人気です。
子供ってかぼちゃ好きですよね！
かぼちゃ料理はよく食べてくれます。
栄養面でも優れていて
出来れば皮も食べる様にしましょう。
捨てるのはもったいないですよ！
かぼちゃのワタの部分にも
栄養は沢山詰まっているので
キレイに取り除くより
支障が無い程度に残しておく事を
おすすめします。
かぼちゃだけ簡単サラダ
材料
かぼちゃ・・・・・・・4分の１
コンソメ キューブ型・・１個
パセリ・・・・・・・・適量
マヨネーズ・・・・・・大さじ２～
塩 コショー・・・・・少々
かぼちゃサラダを作っておくと
サンドウィッチやパイ
コロッケ等にアレンジできます。
かぼちゃサラダを作れば
子供もたくさん食べてくれそうですね。
かぼちゃサラダ
材料
かぼちゃ・・・・・1/4個
マヨネーズ・・・・大さじ2
ヨーグルト・・・・1個
レーズン・・・・・45g
ヨーグルトとレーズンでお洒落に美味しく！
クックパッドで人気のレシピ
つくれぽは２０００人を越えています。
レンジで５分デリ風かぼちゃサラダ
材料
かぼちゃ・・・・・２００ｇ
玉ねぎ・・・・・・４０ｇ
ベーコン・・・・・１５ｇ
味付け
マヨネーズ・・・・・大さじ２～３
顆粒コンソメ・・・・小さじ1/4
塩・・・・・・・・少々
こしょう・・・・・少々
お弁当にも便利
レンジでチンしてサラダを作りましょう。
かぼちゃ嫌いなお子様でも食べてくれるかもしれません。
かぼちゃとベーコンのサラダ
カリカリベーコン入りのサラダも美味しそう。
キャベツとかぼちゃのサラダ
お勧めのレシピ
この記事のまとめ
いかがでしたか？
かぼちゃのサラダを作るときは
レンジでチンが１番簡単です。
上手にレンジを使って
時短レシピをしましょう～
関連記事
-
-
レンコンサラダ ツナやひじきが人気で栄養満点
レンコンを買ったらまずやる事は 使う用途に合わせて切って 酢水に漬けています。 …
-
-
かぼちゃをグリルで簡単調理レシピ
かぼちゃは 女性が特に好きな人多いですよね？ 家族の中でも 女性は …
-
-
春キャベツレシピ 人気1 位は？ サラダだけはありません。
春キャベツが出回れば必ず買って サラダに使います。 葉が柔らかく …
-
-
ピーマンのきんぴらレシピ クックパッドでつくれぽ人気１位は？
ピーマン嫌いなら しっかり火を通して トロトロになるまで作ってみましょう～ &n …
-
-
コーンレシピ 子どもが大好きな人気 1 位は？
黄色い所がいいのか？ 粒がいいのか？ 子どもってコーン好きですよね …
-
-
ゴーヤレシピ クックパッドで苦くない人気 1 位サラダから紹介します。
苦味が特徴的なゴーヤ 「にがうり」とも呼ばれていますよね～ 大人で …
-
-
ピーマンをお弁当に！ 子供に人気レシピを紹介
ピーマン嫌いな子供って 今でも多いのかな？ 我が家では 野菜嫌いで …
-
-
春菊レシピ 人気のツナや卵を使って子供でも食べやすく！
子供に食べてほしい春菊 だけど 春菊は独特な匂いがきつく 嫌いで食 …
-
-
ほうれん草レシピ ベーコンで！人気のパスタ・炒め・キッシュ
ほうれん草は栄養がいっぱい！ 家族には沢山食べてほしいので 色々な …
-
-
レタス 冷凍保存は出来るの？ケンタロウのサラダやじゃがいもレシピ！
レタスにはビタミンＥが豊富に含まれていて 血行をよくしたり、若か返りの効果が期待 …