元メシマズママの簡単・節約料理レシピブログ

料理下手な主婦でも作れる簡単節約料理のレシピを紹介するブログ

かぼちゃをグリルで簡単調理レシピ

   

かぼちゃは
女性が特に好きな人多いですよね?

 

家族の中でも
女性は好きですけど

 

男性はそんなに・・・・w

 

私も大好きで
お菓子作りにもよく使う食材です。

 

今回は
グリルを上手に使った
少量でも食べれる
簡単レシピを紹介していきたいと思います。

 

SPONSORED LINK

 

グリルパン

guriru かぼちゃをグリルで簡単調理レシピ

 

魚焼きのグリルに入る
グリルパンを購入すれば簡単レシピがたくさんあります。

 

食卓にもアツアツのまま
出せるのも便利です。

 

汁の出る物も
作る事ができるので
料理の幅は広がりますよ!

 

かぼちゃレシピ

かぼちゃのグリル

guriru かぼちゃをグリルで簡単調理レシピ
材料

かぼちゃ・・・・1/8こ個
塩・・・・・・・適量
ブラックペッパー・・適量
オリーブオイル・・・適量

レシピはこちら!

 

シンプルで簡単に
食べたいときに食べれるレシピ

 

あと1品!
料理の飾りつけ
お弁当の隙間埋めにも!

 

グリルカボチャと粉チーズ

guriru かぼちゃをグリルで簡単調理レシピ

材料

カボチャ・・・・・好きなだけ
オリーブオイル・・適宜
粉チーズ・・・・・適宜

レシピはこちら!

 

材料3つだけ
お酒のおつまみにもいかがでしょうか?

 

バルサミコ&チーズ和え

guriru かぼちゃをグリルで簡単調理レシピ

材料
カボチャ・・・・・8切れ
バルサミコ酢・・・大さじ1
粉チーズ・・・・・適量
塩・・・・・・・・ひとつまみ
オリーブオイル・・大さじ1

レシピはこちら!

 

果実酢の一種で
原料がぶどうの濃縮果汁
長期にわたり熟成されていく

 

イタリア料理には欠かせない酢です。

 

SPONSORED LINK

 

簡単南瓜のチーズ焼き

guriru かぼちゃをグリルで簡単調理レシピ

材料

南瓜・・・1/8個
塩・・・・ひとつまみ
にんにく・1片
バター・・大1
モッツァレラチーズ・・・1袋
シュレッドチーズ・・・・20g
パセリ・・・・・・・・・適量

レシピはこちら!

 

 

南瓜と厚揚げのチーズ焼き

guriru かぼちゃをグリルで簡単調理レシピ

材料
かぼちゃ・・・・・1/6くらい
厚揚げ・・・・・・1/2個
スライスチーズ・・2枚
マヨネーズ・・・・適量
ケチャップ・・・・適量
パセリ・・・・・・ひとつまみ

レシピはこちら!

 

厚揚げや
冷蔵庫にある物
具沢山で作るのもいいですよね~

 

簡単カボチャのサラダ

guriru かぼちゃをグリルで簡単調理レシピ

レシピはこちら!

 

グリルを上手に使って
サラダも作れる。

 

かぼちゃのグラタン

guriru かぼちゃをグリルで簡単調理レシピ

レシピはこちら!

 

オーブンの無い人にお勧め

 

魚焼きグリルがあれば
オーブンの変わりになります。

 

少量なら
オーブンより
このレシピのほうが電気代も節約なりますよね~

 

お勧めのレシピ

 

春巻き チーズを使った人気レシピ おつまみ・お弁当にお勧め

 

とうもろこしご飯人気レシピ クックパッドでつくれぽの多い作り方

 

この記事のまとめ

 

かぼちゃは栄養豊富な食材
冬に食べると
風邪予防になると言われているぐらいです。

 

食物繊維もたっぷりなので
女性にも嬉しく

 

食べ応えや腹持ちがいいので
ダイエットにもピッタリ!なので
グリルを上手に使って調理してみましょう~

 

SPONSORED LINK



 - 野菜

  関連記事

ブロッコリーの炒め料理レシピ覚えてみませんか?

ブロッコリーはサラダだけの観念を取っ払い 炒め物の料理に挑戦してみませんか? & …

里芋 レンジで簡単下処理方法!ネバネバ成分は何?サラダやイカレシピ!

里芋は子孫繁栄の縁起物としてお正月に使われ 秋から冬にかけて旬の時期の野菜です。 …

トマト大量消費出来るレシピ 人気1位は?簡単な冷凍保存の仕方は?

女性にとって 肌に良いと言われている トマト!   紫外線対策に トマ …

お弁当レシピ 緑の野菜簡単おかず つくれぽ2000以上

お弁当の彩を考えて 緑は欠かせません。   クックパッドで人気の緑のレ …

白菜 豚肉とポン酢で食べる人気レシピ!男子ごはんで紹介されたサラダ

白菜は11月から2月にかけて 一番美味しい時期です。   しかし、地域 …

クックパッドで人気の白菜コールスローレシピ

キャベツより食感がいい 白菜を使った コールスロー   何故「コールス …

小松菜 あさイチ豚肉レシピ!栗原はるみ厚揚の煮物やエリンギ炒め!

小松菜は寒い冬に採れるので冬菜や雪菜ともよばれ 今が一番美味しい時期です。 &n …

もやしを袋のまま冷凍保存してお弁当にも簡単ナムルレシピを!

毎日のお弁当作り 隙間があいた!   あと、1品作らないと・・・・ & …

絶品ポテトサラダレシピ クックパッドで1位は?

いつも作っているポテトサラダ 各家庭で味つけが違うみたいですね。   …

さやいんげん 下処理や茹で時間は?油少なめ天ぷらレシピ!ささげ違いは?

いんげんまめを若いうちに食べるのが さやいんげんといいます。   さや …