自宅で手作りヨーグルトの作り方 牛乳で簡単に作れます。

昔、流行った自家製ヨーグルト
私も作った覚えがあります。

その時は
食べきれないほど出来て
失敗もしたような気がする

最近では
花粉症に効くとか
ダイエットの腸内改善に注目され

また作ってみたいと思いました。

前より
手軽に作れるレシピが多いので
参考にして作ってみたいと思います。

牛乳パックのままで自家製ヨーグルト

材料

牛乳・・・・・１パック
ヨーグルト・・大さじ３～４

作り方はこちら！

牛乳パックのまま作るので
とっても簡単
菌が入って失敗する心配も少なくなるみたい

注意する事は
牛乳は低脂肪で無い物を選ぶ
温度に注意する事でしょうか？

自宅で作ると
とろとろのヨーグルトが出来ますよね～
これもトロトロになるみたいですよ！

簡単 ヨーグルトの作り方

材料

ヨーグルト・・・・大さじ2
牛乳・・・・・・・500mL

ヨーグルトのパック・・・1個

作り方はこちら！

これもビックリ！

ヨーグルトからヨーグルトを
増やす感じの作り方

好きなヨーグルトを
増やせるならいいですよね～

お風呂でヨーグルトでヨーグルト作り

材料

プレーンヨーグルト・・・大さじ　3杯
牛乳・・・・・・・・・・500ｍｌ

レシピはこちら！

お風呂は４０度前後で
ちょうどヨーグルトが作れる温度

夜作って
朝になったら出来たての
ヨーグルトが食べれます。

これはいい考えですね！
冬場の出来にくい時期には使える技です。

豆乳ヨーグルトの作り方

材料

無調整豆乳・・・・1000cc
ヤクルト・・・・・1本

カイロやコタツ温かい環境

レシピはこちら！

これは作ってみたい！
豆乳もヤクルトも
大好きなので作ってみたいです。

お勧めのレシピ

ヨーグルト ホットケーキミックス人気レシピ！漬物使いまわし方法は？

いちじく ドライフルーツの作り方！ヨーグルトやジャムレシピ！

この記事のまとめ

好きなヨーグルトの素になる菌を
選べて作れる所がいいですよね。

コープで
カスピ海の素って販売されていますが
それだけでも高いです。

作りたいなら
素になるヨーグルトを
買えば良いだけなので
知ってよかったです。

明日から作ってみたいと思います。