元メシマズママの簡単・節約料理レシピブログ

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アボカドサラダに合う自家製 手作り5種類のドレッシングレシピ

   

森のバターと呼ばれる
アボカド!

 

栄養が豊富で
カロリーは高いんじゃないの?と
思われがちですが
良質の脂なので高くないそうです。

 

と言っても毎日1個食べたらダメですけどw
そんな人もいないでしょう・・・w
(タブン)

 

今回は
アボカドに合うドレッシング5種類の
作り方を紹介していきたいと思います。

 

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アボカドに超合うドレッシング

材料

オリーブオイル・・・大さじ1
お醤油・・・・・・・大さじ1
お酢・・・・・・・・小さじ2
砂糖・・・・・・・・小さじ1/3
ブラックペッパー・・適量

レシピはこちら!

 

醤油ベースの親しみやすいドレッシング

 

アボカドに合う自家製ドレッシング

材料

しょうゆ・・・・・20ml
オリーブオイル・・40ml
塩コショウ・・・・少々
レモン汁・・・・・5~6滴

レシピはこちら!

 

レモンが入ったサッパリしたドレッシング

 

レモンが入る事で
色合いも良くなり
保存も少しはききます。

 

アボカドとトマトの簡単イタリアンサラダ

材料

アボカド・・・・1個
トマト・・・・・1玉

ベビーリーフ一つかみ
カシューナッツ10粒程

オリーブオイル・・・小さじ1
お酢・・・・・・・・小さじ1
レモン汁・・・・・・小さじ1

塩・・・・少々

レシピはこちら!

 

ナッツを入れたドレッシング

 

最近注目のナッツ!
サラダに入れて
お洒落に作ってみるのもいいですね。

 

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オニオンドレッシング

材料

お酢・・・・・・・大さじ2
オリーブオイル・・大さじ1強
はちみつ・・・・・大さじ1
すりおろし玉ねぎ・大さじ2
水・・・・・・・・大さじ1
バジル(乾燥) ・・・適量
塩 こしょう・・・・適量

レシピはこちら!

 

玉ねぎの甘さを楽しめるドレッシング

 

ドロドロっとしたドレッシングは大好き

 

豆腐とアボカドのサラダ

材料

ポン酢・・・・大2
ごま油・・・・大2
マヨネーズ・・大1

にんにくチューブ・・ 2㎝位

(☆ワサビ)お好みで
海苔・・・・・お好みで
白ごま・・・・お好みで

レシピはこちら!

 

ニンニクとマヨネーズのドレッシング
とっても美味しそう~

 

お勧めのレシピ

 

アボカドの和風パスタレシピが人気です!

 

アボカドとトマトの人気の組み合わせレシピ

 

この記事のまとめ

 

いかがでしたか?

 

アボカドのドレッシング
家にあるドレッシングでは
いまいち・・・って時に

 

手作りのドレッシング
作ってみてくださいね!

 

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 - たれ・ソース

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