サラダパスタ コンビニの味レシピ(セブンイレ○ン)
コンビニのお弁当コーナーに売っている
サラダパスタ
安くて美味しいですよね~
薄切りの豚でさっぱりした
ドレッシング付いているのが好きです。
暑い日に
食欲のない日には
冷たいサラダパスタは食べやすです。
自宅で作れる
再現レシピがあるので
覚えてみませんか?
セブンイレ○ン風チキンのパスタサラダ
材料 (1人分)
パスタ・・・・80~100g
グリルチキン・80g
カット野菜・・1P
大根・・・・・適宜
オリーブオイルorサラダ油適宜
玉葱ソース
新玉葱と人参のドレッシング
自宅で作るとなんだか豪華に見えるw
タレの作り方が大事なので
ぜひ、参考に作ってみましょう。
少量作って
食パンと一緒に
朝食にもいかがでしょうか?
鶏もも肉のハーブレモン焼き
材料 (1人分)
鶏もも肉・・・・・1/2枚
マジックソルト・・適宜
レモン汁・・・・・小1/2
ブラックペッパー・適宜
サラダ油(炒め用)・適宜
レモンとクレイジーソルトで味付けをした鶏
サッパリしたパスタを食べたい時は
こんな鶏肉がそさそう~
お肉・お魚料理玉葱ソース
材料 (2人分)
玉ねぎすりおろし・・・・・1/4個
にんにく(すりおろし)・・・ 小1/2片
オリーブオイル(サラダ油)・ 大1
醤油・・・・大2
味醂・・・・大2
酒・・・・・大2
寿司酢・・・大1
砂糖・・・・小1/2
黒こしょう・少々
タレは味を決める大事な役割
ドレッシング選びも大事です。
新玉ねぎと人参のドレッシング
材料 (3~4人分)
人参・・・・・40g
新たまねぎ・・40g
グレープシードオイルorサラダ油大3
米酢・・・・・・大2
醤油・・・・・・大1
砂糖・・・・・・小2
塩・・・・・・・ひとつまみ
こしょう・・・・少々
ニンジンが入ったドレッシング
野菜たっぷりで
野菜不足の方にお勧め。
セブ○の明太子クリームパスタサラダ
材料 (1人分)
パスタ・・・・1人前
蒸し鶏・・・・適量
大根の千切り・適量
人参の千切り・適量
水菜・・・・・適量
トッピング用の明太子・・小さじ1
明太子クリームソース
明太子・・・・大さじ1
マヨネーズ・・大さじ1+1/2
生クリーム・・40~50ml
みりん・・・・小さじ1
醤油・・・・・小さじ1/2
レモン汁・・・小さじ1/2
白だし・・・・小さじ1/2
オイスターソース・・少々
昆布だし・・・・・・少々
粗挽きコショウ・・・少々
明太子系のパスタが好きな人は
このレシピを参考に!
お勧めのレシピ
この記事のまとめ
いかがでしたか?
簡単なので
一人ランチにもピッタリ!
好きな味付けが見つけるといいですね
ぜひ、参考にして作ってみてくださいね。
関連記事
-
あさりとトマトを使った人気のパスタレシピ 5種類を紹介します。
トマト缶あれば 美味しいパスタが出来るが あさりと一緒に作るレシピ …
-
ほうれん草レシピつくれぽ1000以上大量消費になる人気レシピ
ほうれん草は栄養がたくさんの野菜です。代表的な栄養価で言えば鉄分が先に思い浮かび …
-
甘エビレシピ 美味しいパスタの作り方
お店で甘エビのパスタを食べました。 エビは大好きなので 家でも作っ …
-
ボンゴレ レシピ 人気 1 位 は?トマト味も美味しいよ!
あさりの旨味を楽しめるパスタ スープで食べる ボンゴレが個人的に大 …
-
アボカドの和風パスタレシピが人気です!
アボカドはカロリーが高いので 避けている人いるかも知れませんが た …
-
ペペロンチーノ レシピ 人気 1 位から紹介します。
ペペロンチーノとは 唐辛子とニンニクをオリーブオイルで 炒めパスタ …
-
焼きそばレシピ人気1位は?プロ・シェフの隠し味ソースを伝授
やきそばを作っていると定番化してしまい、新しい味にチャレンジする事、新しい作り方 …
-
ツナのパスタ人気1位は?つくれぽ1000人以上 冷製パスタも!
パスタ料理で多いのがツナを使った料理が多い我が家!ツナ缶が常備できるのでパスタで …
-
そうめん 人気ごま油を使った簡単アレンジレシピ!おすすめの薬味は?
暑い夏に食欲がなくなると あっさりしたそうめんが食べたくなりませんか? &nbs …
-
うどん 風邪に効く簡単レシピ!黄金伝説で紹介されたチュロスの作り方!
寒い日や季節の変わり目など 体調を崩しやすいですよね。 そんな時に …