元メシマズママの簡単・節約料理レシピブログ

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クッキー レシピ  殿堂・話題のバターなしでヘルシーに作ってみませんか?

      2017/06/08

シンプルで素朴な味わいになる
バターを使わないクッキーレシピ
糖分も控えめに作れば
カロリーも抑えられます。

 

ダイエット中の方
お勧めのレシピです。

 

お菓子作りのレシピを見たら
バターや砂糖が
たくさんのレシピが多いので

 

たまにはこういうクッキーも
食べたいと思いませんか?

 

シンプルに素材を活かして作ってみましょう~

 

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サラダ油で作る基本のクッキー

kuki1-300x285 クッキー レシピ  殿堂・話題のバターなしでヘルシーに作ってみませんか?

材料 (天板2枚分)

卵・・・・・・1個
砂糖・・・・・30~50g
サラダ油・・・30g
塩・・・・・・ひとつまみ
薄力粉・・・・・185~210g

レシピはこちら!

 

クックパッドで人気のレシピ
つくれぽは1500人以上

 

つくれぽを見るだけでも楽しい!
みなさん色々な型で作っています。

 

砂糖を控えめに
作っている人も多くいました。

 

チョコを混ぜたり
抹茶を混ぜたり
アレンジはお好みで!

 

今すぐ作れる型抜きクッキー

kuki1-300x285 クッキー レシピ  殿堂・話題のバターなしでヘルシーに作ってみませんか?

材料

薄力粉・・・・100g
砂糖・・・・・30~50g
サラダ油・・・大さじ2
牛乳・・・・・大さじ1~2

レシピはこちら!

 

型抜きの参考に!

 

クックパッドで大人気のレシピ
つくれぽが4000人を超えています。

 

つくれぽを
見ているだけでも楽しくなります。

 

甘くないので
ジャムを挟んで食べている人もいました。

 

アイシングクッキー作りにもピッタリ

 

サラダ油でも良いですが
オリーブオイルでも作れます。

 

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卵なしバターなし15分簡単クッキー

kuki1-300x285 クッキー レシピ  殿堂・話題のバターなしでヘルシーに作ってみませんか?

材料 (15個分)

砂糖・・・・・20g
薄力粉・・・・50g
サラダ油・・・20g
塩・・・・・・ひとつまみ

レシピはこちら!

 

こちらも人気のレシピ
つくれぽはもうすぐ1000人

 

卵アレルギーの人にどうぞ!

 

トースターでバター無しさくほろクッキー

kuki1-300x285 クッキー レシピ  殿堂・話題のバターなしでヘルシーに作ってみませんか?

材料 (約10枚ぶん)

薄力粉・・・・・80g
砂糖・・・・・・30g
サラダ油・・・・20g

レシピはこちら!

 

少量ならトースターで簡単レシピ

 

少し食べたい時!
さっと作れて覚えておくと便利です。

 

お勧めのレシピ

 

ハーブクッキー ローラちゃんが作ったレシピを参考に!

 

ふすま粉でクッキー作ろう!(糖質制限)

 

この記事のまとめ

 

いかがでしたか?

 

今日の3時のおやつにいかがでしょうか?

 

甘いだけのクッキーより
噛めばほんのり甘いクッキー
いかがですか?

 

ぜひ、参考にして作ってみてくださいね。

 

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