黒ごまゴマの大量消費レシピ

黒ゴマを購入したけど
余ってしまって
賞味期限が・・・・

そんな人いませんか？

テレビなどで
ゴマが体に良いと放送されて
買ったけれどレシピを知らなかったｗ

そんな人もたくさんのレシピを
覚えてみてくださいね。

黒ごま香る卵サラダトースト

材料

食パン・・・・1枚
卵・・・・・・1個
マヨネーズ・・大さじ2
黒ごま・・・・小さじ1
塩こしょう・・少々
アジシオ・・・少々

レシピはこちら！

毎日のトーストに黒ゴマ！
とっても良いアイデアですね。

黒ゴマのペーストって売ってますよね～

粒のままでも美味しそう

スナップエンドウのごま和え

材料
スナップエンドウ・・1パック

黒ゴマ・・・・大3
砂糖・・・・・大1
醤油・・・・・大1

レシピはこちら！

たっぷりの黒ゴマが消費されそうなレシピ
賞味期限が近い人には
このレシピがお勧めです。

ほかの野菜
ほうれん草や菊菜にも
合いそうですね。

ほうれん草のおひたし

材料

ほうれん草・・・・・10把くらい
だし・・・・・・・・3分の1カップ
料理酒・・・・・・・大1
てんさい糖・・・・・大1
薄口しょうゆ・・・・大2
白ごままたは黒ごま・適量

レシピはこちら！

御浸しにも黒ゴマを！

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黒ゴマと大葉の豚肉巻き

材料

豚ロース薄切り・・・250グラムくらい
黒ゴマ・・・・・・・適量
塩・・・・・・・・・少々
コショウ・・・・・・少々
大葉巻く枚・・・・・数分

レシピはこちら！

これは思いつかなかった
おつまみにも
毎日のお弁当にもピッタリ

チーズを入れて
お子様にもピッタリな１品に！

カリカリ黒ごまクラッカー

レシピはこちら！

お菓子作りにも黒ゴマパワーを！

ゴマチーズスティック

レシピはこちら！

とっても簡単レシピです！

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この記事のまとめ

いかがでしたかた？

余っていた黒ゴマを消費させても
また、購入して作りたくなる
レシピでしたね？

ゴマのパワーを信じて
我が家でも毎日取り入れたいです。