元メシマズママの簡単・節約料理レシピブログ

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生姜スープレシピ 人気 1 位は? 風邪にも効果あるかも?!

   

生姜を使ったスープを作って
体の中からポカポカになり

 

料理の時はもちろん
風邪の時や冷え性方にお勧め

 

小さいお子様には
甘めに作ってあげるのはいかがでしょうか?

 

生の生姜があればいいですけど
無ければチューブでも
十分美味しく作れると思います。

 

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とろとろ白菜と卵の中華スープ

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材料 (4人分)

白菜・・・・・3枚
ごま油・・・・大さじ 1
おろし生姜・・小さじ 1/2
卵・・・・・・1個
ガラスープの素・・小さじ 1
酒・・・・・・・大さじ 1
しょうゆ・・・・小さじ 1
片栗粉・・・・・大さじ 1
白コショウ・・・少々

レシピはこちら!

 

クックパッドで人気のレシピ
つくれぽは2500人を超えています。

 

白菜をごま油で
先に炒めている所がポイント
白菜がトロトロになて
スープも美味しくなってくれるみたいです。

 

白菜の甘みと
生姜の相性抜群

 

つくれぽには
「とろみがでて美味しかったです」
「温まる優しい味」
「チャーハンと一緒に食べました」
と、コメントがいっぱいです。

 

玉ねぎと生姜のスープ

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材料 (3〜4人分)

玉ねぎ・・・・大1個

生姜・・・・・15~20g

コンソメキューブ・・3個

水・・・・・・1200cc
醤油・・・・・小さじ1~2
サラダ油・・・少々

パセリ(あれば) 少々

レシピはこちら!

 

こちらも
クックパッドで人気のレシピ
つくれぽは1500人以上で
風邪の時にはピッタリのレシピです。

 

コンソメ味なので
好きなお子様も多いと思います。

 

蜂蜜&生姜で旨みがギュ~っ大根スープ

sup1-300x285 生姜スープレシピ 人気 1 位は? 風邪にも効果あるかも?!

材料 (2、3人分)

大根・・・・・・・10cm位
和風だしの素・・・小さじ2

濃口醤油・・・・大さじ1
薄口醤油・・・・大さじ1
酒・・・・・・・大さじ1
蜂蜜・・・・・・大さじ2
コショウ・・・・少々
生姜すりおろし・小さじ1
万能ねぎ・・・・適量

レシピはこちら!

 

ハチミツを使って
お子様でも飲みやすく作るレシピ

 

ハチミツは
小さいお子様には注意が必要です

 

特に生まれて初めて
与える時は要注意です。

 

出来るだけ大きくなってから
食材に使うようにしましょう。

 

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とろろ昆布と生姜のスープ

sup1-300x285 生姜スープレシピ 人気 1 位は? 風邪にも効果あるかも?!

材料 (3人分)

とろろ昆布・・・・お好みの量で
生姜・・・・・・・1片
だしの素(顆粒)・ 小さじ1
水・・・・・・・・4カップ

酒・・・・・・・大さじ2
醤油・・・・・・大さじ2
みりん・・・・・大さじ1

昆布だし(粉)<あれば>適量

塩・・・・・・・少々

万能ネギの小口切り・・適量

レシピはこちら!

 

これはいいアイデア!
とろろの出汁がでて
簡単に作れるしいいですね!

 

めちゃ旨!豚もやしスープ

sup1-300x285 生姜スープレシピ 人気 1 位は? 風邪にも効果あるかも?!

材料 (2人分)

豚こま切れ肉・・・100g
もやし・・・・・・1/2袋~
かつお節・・・・・小袋1パック
ごま油・・・・・・小さじ2

水・・・・・・・・600cc
中華スープの素・・小さじ1
しょうがすりおろし・・・1かけ
にんにくすりおろし・・・1かけ
しょうゆ・・・・・・大さじ1弱
合わせ味噌・・・・・大さじ2と1/2
ラー油・・・・・・少々
(塩少々)
ネギ・いりごま・一味(七味)唐辛子適宜

レシピはこちら!

 

スープというより
もう、ラーメンなってますよね?w

 

お昼1人ランチの時に
簡単で作りやすそう!

 

お勧めのレシピ

 

甘酢生姜漬け(ガリの)作り方・レシピ

 

紅茶 はちみつ 生姜で体ポカポカレシピ

 

この記事のまとめ

 

いかがでしたか?

 

生姜は栄養たっぷりで
特に女性には嬉しい事がいっぱい!

 

毎日でも
生姜をスープにして食べてみませんか?

 

ぜひ、参考にして作ってみてくださいね。

 

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 - 汁物

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