元メシマズママの簡単・節約料理レシピブログ

料理下手な主婦でも作れる簡単節約料理のレシピを紹介するブログ

サラダうどんレシピ 人気の手作りつゆで食べよう!

   

サッと作れるサラダうどん!

 

暑い時に台所に居たく無い時
時間もかからないので
助かりますよね~

 

食欲の無い時でも
喉越しがいいので
野菜と一緒に摂れるので
いいですよね~

 

自分で作った自家製つゆで
食べてみませんか?

 

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サラダうどん

sara1-300x285 サラダうどんレシピ 人気の手作りつゆで食べよう!

材料 (2人分)

うどん・・・・・1玉
ツナ缶・・・・・1/2缶
レタス・・・・・適宜

マヨネーズ・・・大さじ3
めんつゆ・・・・大さじ3
すりごま・・・・大さじ1
花かつお・・・・適宜

レシピはこちら!

 

クックパッドで人気1位のレシピ
つくれぽは1500人以上あります。

 

1人分作るのも簡単だし
大勢でも簡単なのもいいです。

 

サラダうどん

sara1-300x285 サラダうどんレシピ 人気の手作りつゆで食べよう!

材料 (2人分)

冷凍うどん・・・2袋
レタス・・・・・1/5
トマト・・・・・1個

シーチキン缶詰・・・・・1缶

冷やし中華のつゆ・・・・100cc
ごま油・・・・・・・・・少量
鶏ガラスープのもと・・・少量
ニンニクチューブ・・・・適量
マヨネーズ・・・・・・・適量
白ごま・・・・・・・・・適量

レシピはこちら!

 

冷麺のタレ!
美味しそう~

 

フレッシュな野菜たっぷりで
サラダ気分で食べれますね!

 

お酢入り梅シソのサラダうどん

sara1-300x285 サラダうどんレシピ 人気の手作りつゆで食べよう!

材料 (1人分)

つゆ
しょうゆ・みりん・お酢・・各大さじ2
砂糖・・・・小さじ1/2
本だし・・・大さじ1/2
水・・・・・100cc~120cc


レタス・・・・2枚
トマト・・・・1/4個
きゅうり・・・1/4本
ハム・・・・・1枚
カニカマ・・・1本
シソ・・・・・2枚
梅干し・・・・1個
ゆでたまご・・1個

サラダチキンorツナ好きなだけ

レシピはこちら!

 

お酢と梅でさっぱりと!

 

具材もたっぷりで
食べ応えの迫力がすごい!
満足できる1品に~

 

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子供が喜ぶサラダうどん

sara1-300x285 サラダうどんレシピ 人気の手作りつゆで食べよう!

材料 (2人分)

豚バラ肉・・・・・100g
冷凍うどん・・・・2玉
水菜・・・・・・・1束
レタス・・・・・・2枚

つゆ
水・・・・・・・・300cc
昆布ポン酢・・・・60cc
めんつゆ(濃縮タイプ) 60cc

レシピはこちら!

 

タレが決め手!
ポン酢とめんつゆのコラボ!

 

簡単なタレの出来上がり!

 

黒ごまサラダうどん

sara1-300x285 サラダうどんレシピ 人気の手作りつゆで食べよう!

材料 (4人分)

ゆでうどん・・・4玉
卵・・・・・・・1個
鶏胸肉・・・・・半枚
トマト・・・・・1個
アボカド・・・・1個
きゅうり・・・・1本

黒ごまつゆ
すりごま黒・・・大さじ2

めんつゆ+牛乳200~250cc
味噌・・・・・・・小さじ1
ごま油・・・・・・大さじ1
砂糖・・・・・・・小さじ1

レシピはこちら!

 

ゴマの風味たっぷり!

 

こちらも冷麺の感覚でしょうか?

 

アボカドも入ってておいしそうです。

 

お勧めのレシピ

 

冷やしうどん 人気レシピ!さっぱり美味しいお弁当の作り方!

 

めんつゆ うどんにも合う作り方!簡単美味しいあんかけ丼レシピ!

 

 

この記事のまとめ

 

いかがでしたか?

 

サラダうどんは
アレンジがたくさん!

 

タレの作り方さえ覚えれば
簡単に出来ます!

 

市販のタレも販売されていますが
自家製で作った方が安いので
ぜひ、覚えて作ってみてくださいね。

 

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 - 麺類

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