元メシマズママの簡単・節約料理レシピブログ

料理下手な主婦でも作れる簡単節約料理のレシピを紹介するブログ

レンコン 炒め物レシピ 人気の甘辛炒めから紹介します。

   

レンコンは、ほぼ通年お店に並んでいますが
旬の時期は冬と言われています。

 

レンコンは
煮るとホクホク
炒めるとシャキシャキして
食感が楽しい食材ですよね。

 

栄養も満点で
主役のおかずになってくれ
お弁当にもぴったりです。

 

今回は
レンコンを炒めるレシピをまとめてみました。

 

SPONSORED LINK

 

フライパンでレンコンの甘辛炒め

ren1-1-300x285 レンコン 炒め物レシピ 人気の甘辛炒めから紹介します。

材料

レンコン・・・一節
片栗粉・・・・適量

しょうゆ・砂糖・酢各大さじ1
ゴマ・・・・・・適量

レシピはこちら!

 

クックパッドで人気のレシピ
つくれぽは4000人越え
もうすぐ5000人になろうとしています。

 

タレが良く絡んで
照りが出ていて
レンコンの
歯ごたえが楽しめそうなレシピですね。

 

「お弁当にピッタリですね」
「ピールに合います」
「お酢がいいですね!」

 

と、コメントがいっぱい。

 

揚げていないレシピなので
ヘルシーに出来上がります。

 

このタレを覚えておくと
アレンジいっぱい

 

さつまいもや大豆
ごぼうやかぼちゃ等でも
作る事ができるみたいです!

 

れんこんの中華炒め

ren1-1-300x285 レンコン 炒め物レシピ 人気の甘辛炒めから紹介します。

材料

れんこん・・・・1/2節
にんにく・・・・1片
しょうが・・・・1片

オイスターソース・・・・小さじ2
醤油・・・・・・・・・・小さじ1
酒・・・・・・・・・・・大さじ1
砂糖・・・・・・・・・・小さじ1/4
ごま油・・・・・・・・・適量

レシピはこちら!

 

オイスターソースで作る
中華のれんこん炒め

 

少ない調味料なのに
しっかりした味付けみたいです。

 

シャキシャキした食感は
しっかり残して炒めましょう。

 

お弁当の1品にも!

 

SPONSORED LINK

 

薩摩芋とレンコンのデパ地下風

ren1-1-300x285 レンコン 炒め物レシピ 人気の甘辛炒めから紹介します。

材料

さつまいも・・・・1本
れんこん・・・・・1節

醤油・砂糖・・・・各大さじ2
酢・・・・・・・・大さじ1
ごま・・・・・・・たっぷり
片栗粉・・・・・・適量

レシピはこちら!

 

さつまいもも一緒に炒めるレシピで
クックパッド大人気!
つくれぽは10000人を越えています。

 

タレに味が絡まりやすいように
片栗粉をまぶしておく方法が
とってもイイです。

 

揚げないでフライパンで出来る所も
手軽でいいですよね~

 

れんこんとベーコンの塩きんぴら

ren1-1-300x285 レンコン 炒め物レシピ 人気の甘辛炒めから紹介します。

材料

れんこん・・・・・・100g
スライスベーコン・・2枚
ごま油・・・・・・・大さじ1/2
赤唐辛子・・・・・・1本分
水・・・・・・・・・1/4カップ
鶏がら・・・・・・・小さじ1/2
塩・・・・・・・・・小さじ1/4
粗びき黒こしょう・・少々

レシピはこちら!

 

れんこんのきんぴら大好き!

 

ベーコンを使ったシンプルなレシピ
15分で出来る1品です。

 

お勧めのレシピ

 

れんこんレシピ 人気1 位サラダレシピから紹介します。

 

れんこん 人気簡単レシピ!はさみ揚げの作り方!切り方や下ごしらえ!

 

この記事のまとめ

 

いかがでしたか?

 

甘辛く炒めたレンコンは
とっても美味しそうです。

 

つくれぽも多いので
私もチャレンジして作ってみようと思います。

 

SPONSORED LINK



 - 野菜

  関連記事

玉ねぎ みじん切りの簡単な仕方 コツ6通り 冷凍保存の仕方

玉ねぎのみじん切りはどうしていますか?   自分なりに上手に切っていて …

ラッスンゴレライ 意味はにんにく?まるごと餃子やホイル焼きレシピ!

今人気急上昇中のお笑い芸人 8.6秒バズーカー。   彼らのリズムネタ …

スイカ 小玉のカロリーは?食べやすい切り方って?ミルクプリンレシピ!

夏の風物詩といえばスイカ。   スイカで思い出されるのは スイカ割りに …

おでん 簡単人気レシピ!生姜醤油で食べる姫路の美味しい作り方!

暑さがおさまり、秋らしい季節になりましたね。   涼しくなるとあつあつ …

ロールキャベツ はなまるマーケットで紹介されてたレシピ!簡単な巻き方

ロールキャベツといえばトマトや和風など いろんな味付けが楽しめて好きな方も多いの …

ししとう 常備菜レシピ 人気 1 位は辛くない料理

ししとうは 獅子の頭に似ている事から 「ししとう」と、 呼ばれています。 &nb …

白菜 豚肉とポン酢で食べる人気レシピ!男子ごはんで紹介されたサラダ

白菜は11月から2月にかけて 一番美味しい時期です。   しかし、地域 …

じゃがいものレンジで簡単レシピ お弁当にも!おつまみにも!

ジャガイモは 揚げたり、茹でたり、炒めたり 色々な調理法があり   お …

オクラと卵の人気 1 位レシピは?お弁当にもピッタリなレシピも!

お弁当にオクラ良く使いますよね~ 切ると星型が可愛いので キャラ弁にも良く使われ …

アスパラガス 電子レンジで簡単茹で方!下処理方法!バターレシピ!

アスパラガスは疲労回復や 血圧や総コレスレロールを下げたり ストレスを軽減する効 …