元メシマズママの簡単・節約料理レシピブログ

料理下手な主婦でも作れる簡単節約料理のレシピを紹介するブログ

こんにゃくのきんぴら 人気レシピ 冷凍こんにゃく可

   

こんにゃくを使ったきんぴら

 

板コン・糸コン・冷凍こんにゃく
それぞれの人気レシピをまとめてみました。

 

こんにゃくはヘルシーで
ダイエットにもピッタリ

 

辛さを足して
カプサイシンの効果を利用して
食べる事も出来ます。

 

SPONSORED LINK

 

お弁当のおかずにこんにゃくのきんぴら

kon1 こんにゃくのきんぴら 人気レシピ 冷凍こんにゃく可

材料

こんにゃく・・150g

砂糖・・・・・小さじ2
酒・・・・・・大さじ1
醤油・・・・・大さじ1強

ごま油・・・・小さじ1
いりごま・・・大さじ1

レシピはこちら!

 

クックパッドで人気のレシピで
つくれぽ1300人です。

 

こんにゃくだけで作るレシピなので
人気がでたのかもしれません。

 

激美味簡単蓮根とこんにゃくきんぴら

kon1 こんにゃくのきんぴら 人気レシピ 冷凍こんにゃく可

材料
れんこん・・・・・150~180g
こんにゃく・・・・1枚
しょうゆ・・・・・50ml
みりん・・・・・・50ml
ごま油・・・・・・大さじ 1
かつお節・・・・・1パック
白ゴマ・・・・・・適量

レシピはこちら!

 

れんこんだけのきんぴらもありますが
切り方を変えたり
1品入ることでイメージが違いますね。

 

毎日同じ物を作るより
アレンジして
料理の幅を広げてみましょう。

 

糸コンニャクのきんぴら

kon1 こんにゃくのきんぴら 人気レシピ 冷凍こんにゃく可

材料

糸コンニャク・・・1袋

醤油・・・・・・・大2
酒・・・・・・・・大2
砂糖・・・・・・・大1.5
みりん・・・・・・大1

ゴマ油・・・・・・小0.5
ゴマ・・・・・・・小1

レシピはこちら!

 

糸コンを使うきんぴらは超簡単
お弁当にもピッタリです。

 

ピーマンと人参と糸こんにゃくのきんぴら

kon1 こんにゃくのきんぴら 人気レシピ 冷凍こんにゃく可

材料
ピーマン・・・・大3個
人参・・・・・・80g
糸こんにゃく又はしらたき1/2袋
みりん・・・・・大さじ 1
醤油・・・・・・大さじ1~1.5
ごま油・・・・・適量

いりごま(白)・・適量

レシピはこちら!

 

彩がキレイです。

 

糸こんにゃくと人参のきんぴら

kon1 こんにゃくのきんぴら 人気レシピ 冷凍こんにゃく可

レシピはこちら!

 

SPONSORED LINK

 

糸こんにゃくとツナのきんぴら

kon1 こんにゃくのきんぴら 人気レシピ 冷凍こんにゃく可

レシピはこちら!

 

ツナが入って
サラダ感覚で食べれるので
いいですね。

 

冷凍こんにゃくレシピ

 

凍りこんにゃくのきんぴら

kon1 こんにゃくのきんぴら 人気レシピ 冷凍こんにゃく可

レシピはこちら!

冷凍のれんこんは食感が
コリコリしてて
味も染みてくれるので美味しいです。

 

氷こんにゃくと人参のきんぴら

kon1 こんにゃくのきんぴら 人気レシピ 冷凍こんにゃく可

レシピはこちら!

 

 

冷凍こんにゃくきんぴら

kon1 こんにゃくのきんぴら 人気レシピ 冷凍こんにゃく可

レシピはこちら!

 

冷凍こんにゃく常備しておくと
いざと言う時に便利ですね。

 

お勧めのレシピ

 

春巻き チーズを使った人気レシピ おつまみ・お弁当にお勧め

 

3分で簡単お菓子クッキング レシピまとめ

 

この記事のまとめ

 

冷凍こんにゃくでも
そんなに大きくレシピは
変わることはないですが。

 

食感と見た目は変わります。

 

同じ味でも変わってくるも思うので
いろいろとアレンジしてみてください。

 

SPONSORED LINK



 - 加工食品

  関連記事

はんぺんレシピ お弁当に簡単すぎて人気1位

はんぺんとは 魚のすり身ヤマノイモを練り合わせて 茹で固め練り物加工製品です。 …

トマト缶レシピ 我が家の人気1 位パスタも紹介します。

トマト缶、いつも何料理に使っていますか?   我が家は パスタとスープ …

チクワチーズ 弁当レシピ人気 一位は?簡単に冷凍保存もできる!

子供の頃、お弁当にちくわにチーズが入ったおかずが入っているとテンションがあがった …

厚揚げに「あんかけ」のレシピ めんつゆが人気です。

厚揚げは 大豆から出来ているので たんぱく質やカルシウムが豊富   シ …

ちくわレシピ 人気 1 位 簡単!つくれぽ1500以上

お弁当にかかせないちくわ お酒のおつまみにもいいですよね   小さいお …

竹輪レシピ 簡単!クックパッドで人気の殿堂入り・お弁当にもお勧め

魚のすり身から出来ている竹輪 冷蔵庫にあれば いろいろなレシピに使えるので 常備 …

酒粕人気レシピ 甘酒の作り方も紹介します。

寒くなってくると 酒粕で温まろう~   温かくて飲むと体がポカポカ & …

こんにゃくの簡単人気 1 位レシピから紹介します。

こんにゃく料理は 節約できるしヘルシーな食材なので ダイエット中の人にはいいです …

マカロニサラダ レシピ1位から紹介します。

  マカロニサラダ作ってますか?   我が家はどちらかと言え …

ウインナー飾り切り クリスマスも!弁当にも!

もうすぐクリスマス!   オードブルなんか作った時に ウインナーの飾り …