元メシマズママの簡単・節約料理レシピブログ

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キムチスープ人気レシピ 子供用のレシピも!

   

子どもだってキムチを食べたい!
だけど辛いの無理!

 

大人のキムチスープは無理でも
子供用にアレンジすれば
年齢によりますが食べれると思います。

 

寒くて体を温めたい時
夏でも汗を沢山かきたい時!
キムチスープが1番!

 

キムチは発酵食品なので
野菜+乳酸菌たっぷりなんですよ!

 

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子供だって食べたい簡単キムチスープ

材料

白菜キムチ・・・・・・大さじ3
ネギ・・・・・・・・・1本
卵・・・・・・・・1個
豆腐・・・・・・・150㌘
ウェイパー・・・・大さじ2
醤油・・・・・・・大さじ1
砂糖・・・・・・・小さじ2
ごま油・・・・・・小さじ1/2
水・・・・・・・・1000㏄

レシピはこちら!

 

豆腐やウエイパーを
使ってまろやかに!
優しい味なので
お酒の後のスープにもピッタリ

 

キムチの苦手な人にもお勧め!

 

キムチは脂肪を燃焼してくれる
カプサイシンが入っているので
ダイエットにも注目されています。

 

韓国では美肌効果あり!
とも言われています。
女性には嬉しい事ばかりなので
ぜひ、レシピを覚えてみてください。

 

子供も大丈夫!?豚キムチスープ

材料

豚バラ肉・・・・・・70~80g
キムチ・・・・・・・お好みの量
大根・・・・・・・・5cm
ニンジン・・・・・・5cm
厚揚げ・・・・・・・2枚
ごま油・・・・・・・大1
酒・・・・・・・・・大2
醤油・・・・・・・・大1
ウェイパー・・・・・小1
青ネギ・・・・・・・少々
水・・・・・・・・・1L
卵・・・・・・・・・1~2個

レシピはこちら!

 

大根やニンジンも入れて
キムチ野菜スープを作りたいなら
このレシピ

 

食欲の無い時でも
キムチの香りは食欲をそそります。
ご飯もすすむので
育ち盛りのお子様にはぜひ!

 

キムチで簡単クッパ

材料

ご飯・・・・・・1膳
キムチ・・・・・大さじ1.5
ソーセージ・・・2本
玉ねぎ・・・・・1/8個
しめじ・・・・・1/8房

シュレッドチーズ・・大さじ1

卵・・・・・・・・1個
ごま油・・・・・・小さじ1
汁の素・・・・・・大さじ1

鶏がらスープの素・・小さじ1/2

レシピはこちら!

 

我が家の焼肉の時の〆には
クッパが欠かせません。

 

しっかり子どもも食べてくれます。

 

ソーセージやチーズは
好きな子どもが多いので
多めに入れてもいいかもしれませんね。

 

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まろやかキムチスープ

材 料

水・・・・・・・・200cc
顆粒コンソメ・・・小1
豚肉バラ・・・・・1~2枚
白菜・・・・・・・1/2枚
豆腐・・・・・・・1/4丁
春雨・・・・・・・少々
キムチの素・・・・小1~大1
牛乳・・・・・・・大2
ゴマ油・・・・・・小1

レシピはこちら!

 

牛乳を使ったまろやかキムチスープ

 

見る限り辛くなさそうで
見た目でダメな人には
いいかもしれませんね。

 

豆乳キムチスープ

材料

豆乳・・・・200cc
水・・・・・100cc
キムチ・・・50g~
ごま油・・・大さじ1

仕上げごま油・・大さじ1

鶏がらスープの素・・小さじ1~

お好みの野菜・・・・適量

レシピはこちら!

 

豆乳を使えば
牛乳より更にまろやかになりそうw

 

個人的な意見ですがw

 

牛乳が苦手なお子様には
豆乳で作りレシピ
いかがでしょうか?

 

お勧めのレシピ

 

キムチ 賞味期限切れ1ヶ月って食べれるの?豚キムチチャーハン人気レシピ

 

キムチ鍋 具材の定番一覧表 保存版

 

この記事のまとめ

 

 

食卓にキムチスープを並べたい!

 

大人用
子ども用両方作れたらいいですよね~

 

チャーハン等作った時に
キムチスープいかがでしょうか?

 

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 - 汁物

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