元メシマズママの簡単・節約料理レシピブログ

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はんぺんのフライレシピ 人気 1 位は「サクっふわとろ~り」

   

はんぺんは初心者でも扱いやすい食材

 

はんぺんは
魚から出来ているので
魚嫌いな人でも
食べれる食材ではないでしょうか?

 

はんぺんのフライは
サックとふわふわに出来上がるので
とっても簡単なレシピです。

 

挟んだり
ちぎったり出来るはんぺん
色々なフライのレシピを紹介します。

 

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サクッふわ~とろ~りはんぺんフライ

材料

はんぺん・・・・・1枚
ハム・・・・・・・1~2枚
スライスチーズ・・1枚~2枚

薄力粉・・・・・・適量
溶き卵・・・・・・1/2個分
パン粉・・・・・・適量

レシピはこちら!

 

こちらが人気のレシピ
チーズとハムを挟んで揚げたレシピです。

 

はんぺんをあまり扱わない人は
サクッふわ~とろ~りに
びっくりすると思います。

 

メンイのおかずにも十分存在感あります。
お酒のおつまみにも合います
お弁当にもピッタリ

 

大葉を加えても美味しいレシピです。

 

少ない油でも揚げる事が出来るので
揚げ物が苦手な人でも
練習しながら作る事ができます。

 

はんぺんとカニカマのフライ

材料

はんぺん・・・・・2枚
カニカマ・・・・・100~120g
マヨネーズ・・・・大さじ3
塩コショウ・・・・適量
パン粉・・・・・・適量

レシピはこちら!

 

カニカマも混ぜて作るフライ

 

こちらのレシピも人気急上昇中

 

はんぺんをちぎって
上手にフライにしていますね。

 

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ベーコンチーズはんぺんフライ

材料

はんぺん・・・・・・200g
ブロックベーコン・・50g
チーズ・・・・・・・50g
片栗粉・・・・・・・大さじ1
塩こしょう・・・・・適宜


薄力粉・・・・・・・大さじ1.5
卵(Lサイズ)・・・・・1個
パン粉・・・・・・・適宜

レシピはこちら!

 

切り口が美味しそうなレシピ

 

コロコロと可愛いフライですね。

 

はんぺんのひき肉フライ

材料

はんぺん・・・・2枚入り4つ
ひき肉・・・・・340g
塩こしょう・・・少々
小麦粉・・・・・適量
卵・・・・・・・2個
パン粉・・・・・適量
揚げ油・・・・・適量

レシピはこちら!

 

豚のひき肉を入れてボリュームアップ

 

豪華な1品になり
食べ応えもありそう!

 

お勧めのレシピ

 

お菓子 レシピ 簡単おしゃれ オーブン使わない作り方

 

甘酢あんかけを使った 魚レシピの作り方

 

この記事のまとめ

 

はんぺんは
半分に切ったり
4分の1に切ったり

 

三角に切ったり
ハート型に切ったりも出来ます。

 

キャラ弁にもお勧めなので
ぜひ、フライ作ってみてくださいね。

 

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 - 加工食品

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